구내염 빨리 낫는법 그리고 입병?

구내염 빨리 낫는 법에 대해서 알아보겠습니다. 구내염은 무엇이며 구내염이 생기는 이유는 무엇인지 알아보고 입병에 대해서도 함께 알아보도록 하겠습니다.

구내염은 무엇일까요?

구내염은

말 그대로 입안에 염증이 생기는 질환을 말합니다.

원인균이 알려진 감염에 의하거나

비감염성 원인에 의해서

치아 주변 잇몸과 볼, 입술 안쪽의 점막, 입천정, 혀와 주변 점막같이

입안 전체적으로 염증이 생기는 질환입니다.

구내염 원인

우리 몸의 외부와 내부를 연결하는 구강점막은

내부적 변화도 영향이 있으며

외부적 변화도 영향을 받기 때문에

혀와 구강점막은 우리 몸 전체의 건강을 비추는 거울이라고

볼 수 있습니다.

구강점막에 나타나는 여러 가지 질환이나 구내염 등의

원인을 정확하게 파악하기는 힘들지만

스트레스나 피로, 생리주기, 호르몬의 변화가 생기거나

갑작스러운 체중의 변화, 비타민B12의 결핍, 철분과 엽산의 결핍

면역력의 저하 등으로 영향을 끼치는 것으로

알려져 있습니다.

또한 음식물을 섭취 중에 볼을 씹어서 상처가 나거나

음식 알레르기와 치약의 성분으로 인하여 생길 수 있습니다.

구내염 종류와 치료

구내염도 발생하는 원인에 따라서 몇 가지로 분류됩니다.

▶단순포진성 구내염

헤르페스 바이러스에 의해서 생기는 구내염으로

처음 감염이 되면 감기와 비슷한 증상을 나타내고

약 1mm 정도의 작은 수포가 입안 곳곳에 생깁니다.

이후 수포가 터치면서 출혈이 나타나고

헤르페스 바이러스 특징인 전염성이 나타납니다.

☞헤르페스성 구내염의 치료방법으로는

일반적으로 자연적으로 치료가 가능하나 심할 경우

약국에 파는 국소마취 연고제를 사용하여 통증을 완화할 수 있고

항바이러스제를 사용하여 치료할 수 있습니다.

▶칸디다증(candidiasis)

곰팡이 감염으로 인하여 발생합니다.

위생 상태가 안 좋은 틀니를 계속해서 사용하거나 면역질환을

앓고 있는 경우에 자주 발생합니다.

어린아이에게서 흔하게 발병하며 구간 건조증과 학생제 복용 이후

나타나기도 합니다.

☞칸디다증은 항진균제를 복용하는 게 도움이 되고

구강 청결을 유지하는 게 가장 중요합니다.

틀니의 경우 세척을 꼼꼼하게 해야 하고

잠들기 전에 틀니는 빼고 주무셔야 합니다.

▶재발성 아프타성 구내 궤양(canker sore)

정확한 원인을 알 수는 없지만 면역체계의 이상이 생기거나

세균 또는 바이러스 감염에 의해서 입안에 궤양이 생기는 구내염입니다.

혀나 볼에 상처가 원인으로 작용하기도 하고

피로, 스트레스, 알레르기 등에 영향을 받아 증세가 악화될 가능성이 있습니다.

☞보통 1~2주 정도에 자연적으로 낫고 항균 세정제나 연고제를

사용할 경우 일시적으로 도움이 됩니다.

너무 심할 경우 스테로이드 제제를 사용할 수 있습니다.

▶편평 태선(oral lichen planus)

피부에 나타나는 편평 태선과 같은 것으로

그물 형태로 나타나거나

점막이 붉고 매끈매끈하게 위축과 허는 형태로

잇몸과 볼, 입술 안쪽, 혀 점막에 잘 생깁니다.

편평 태선은 발생했다는 자각이 없기도 하지만

너무 심할 경우에는 쓰라린 통증이 동반될 수 있습니다.

☞편평 태선은 만성 염증성 자가면역질환으로 보고

원인을 우선 제거하는 것이 시작입니다.

보철물이 불량일 경우 치료를 다시 받은 다음 새 보철물로

바꾸는 게 좋고 흡연자일 경우에는 금연하는 것이 중요합니다.

스테로이드제제를 이용한 가글이 효과가 좋습니다.

구내염 빨리 낫는 법과 예방하는 방법

구내염은 입안에서 이뤄지는 질환이기 때문에 음식물의 영향을 많이 받습니다.

짜거나 맵고 신 음식처럼 자극이 심한 음식은 구강점막에 자극을 주기 때문에

되도록이면 피하는 것이 좋고 음식을 씹으면서 말하지 않는 게 좋습니다.

또한

매일 올바른 이 닦는 습관과 함께 입안을 청결하게 유지하는 게 좋습니다.

정기적으로 치과에 방문하여 스케일링을 받고

교정장치 또는 치과 장치를 사용할 경우에는

치아를 덮을 수 있는 왁스를 이용하는 게 좋습니다.

균형 잡힌 식사를 통하여 영양분을 고르게 섭취하고 스트레스를 잘 조절하고

흡연자의 경우엔 금연은 필수입니다!

구내염은 평소 생활습관에서 많이 발생하는 것 같습니다.

고른 영양분 섭취와 스트레스를 받지 않고 입안을 청결하게 유지하는 것이

구내염 빨리 낫는 법이 아닌가 생각이 듭니다.

구내염을 빨리 낫는 법도 중요하지만 예방하는 게 우선입니다!

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